🌿 Qu’allez-vous faire aujourd’hui pour vôtre bien-être ? Quelle va être votre activité plaisir et happy énergie 🥰 ? 🌿
Pour ma part, je fais le choix aujourd’hui à me reposer cet après-midi et ce soir.
Ce repos ne sera pas synonyme de culpabilité, au contraire il sera synonyme de bien-être.
Ce repos ne sera pas égoïste, il sera nécessaire à mes ressentis positifs.
Qu’est-ce que j’entends par me reposer ?
Profiter de ce dimanche pour partager nos actions plaisirs avec mon conjoint, profiter de mes chats, rester en pyjama, profiter des plaids de la maison, boire un bon chocolat chaud, regarder un bon film et jouer à un jeu en duo avec monsieur.
Ça va être mon dimanche et j’en suis heureuse ❤
Et vous, de quoi faites-vous le choix pour vous-même 😍?
Essentiellement vôtre ❤
Elodie 😽
Votre spécialiste de la gestion naturelle de l’épuisement et du burn-out 🔋
