par Aroma t'es r'happy | 16 Jan, 2023 | Burn-out, Développement personnel
🌿 Soyons honnête même si ce n’est pas plaisant … Vous voulez que les choses changent ? Alors il est temps de sortir de votre zone de confort. 🌿 Déjà, une zone de confort, ça n’existe pas. C’est juste une illusion qui vous maintient coincé là où...
par Aroma t'es r'happy | 16 Jan, 2023 | Développement personnel
🌿 Vous vous sentez souvent dépassé.e par les événements ? Peut-être est-il temps de devenir proactif/ve ! 🌿 Je voudrais vous parler aujourd’hui de la différence entre la réactivité et la proactivité et de l’importance de mettre son énergie là où cela...
par Aroma t'es r'happy | 16 Jan, 2023 | Bien-être, Développement personnel
Vous avez le droit de : 🍀 Refuser de faire quelque chose quand vous êtes fatigué.e (et pas que d’ailleurs) 🍀 Faire des siestes quand vous en ressentez le besoin 🍀 De ne pas être toujours au top de votre forme 🍀 D’avoir des...
par Aroma t'es r'happy | 7 Déc, 2022 | Burn-out, Développement personnel
Les 3 habitudes inconscientes qui contribuent à vous emmener jusqu’au burn-out, ou pire, rechuter après en avoir déjà eu un … Faire plaisir aux gens, les faire passer avant vous-même, vous sur adapter pour les autres. Aller aider les autres même...
par Aroma t'es r'happy | 7 Déc, 2022 | Développement personnel
Pendant des années, j’ai attendu que ma vie change. Mais maintenant, je sais que c’était elle qui attendait que je change Ça fait peur de se mettre à son compte, de créer sa société. Ça fait peur de sauter dans l’inconnu, sans aucune certitude que ça...
