par Aroma t'es r'happy | 16 Jan, 2023 | Burn-out, Développement personnel
🌿 Soyons honnête même si ce n’est pas plaisant … Vous voulez que les choses changent ? Alors il est temps de sortir de votre zone de confort. 🌿 Déjà, une zone de confort, ça n’existe pas. C’est juste une illusion qui vous maintient coincé là où...
par Aroma t'es r'happy | 16 Jan, 2023 | Burn-out
🌿 Continuons à dézinguer les idées reçues sur l’épuisement et le burn-out avec l’idée reçue n°2 : Je ne peux pas m’arrêter, je dois aider les autres / Je ne veux pas que les autres aient plus de travail, … 🌿 Pour exploser cette petite vicieuse...
par Aroma t'es r'happy | 16 Jan, 2023 | Bien-être, Burn-out
🌿 Vous vous sentez épuisé.e et démotivé.e ? Cette histoire pourrait vous donner l’espoir et l’inspiration dont vous avez besoin pour vous en sortir ! 🌿...
par Aroma t'es r'happy | 16 Jan, 2023 | Burn-out
🌿 6 raisons pour lesquelles les vacances ne suffisent pas pour ne plus se sentir épuisé ou sortir du burn-out 🌿 Vous vous êtes peut-être déjà dit « il faut que je tienne encore un peu, mes vacances sont dans X jours/semaines/mois » ? Et pourtant vous êtes complètement...
par Aroma t'es r'happy | 16 Jan, 2023 | Burn-out
🌿 Le burn-out : ce trouble qui touche de plus en plus de personnes, au travail mais pas que 🌿 Le burn-out est un état de fatigue physique et d’épuisement mental et émotionnel qui peut survenir lorsqu’une personne est confrontée à des exigences...
par Aroma t'es r'happy | 16 Jan, 2023 | Burn-out
🌿 C’est parti pour une série de posts concernant les idées reçues sur l’épuisement et le burn-out ! Dézinguons-les ! Let’s go pour l’idée reçue n°1 : seuls les faibles sont épuisés / font un burn-out ! 🌿 Elle a une belle vie devant elle...
